Ser mami y trabajar a la vez es una ardua labor que muchas cumplen a cabalidad. Es claro también que para nosotras nada es imposible, ya que nuestra […]
Actividades para mejorar la convivencia familiar
Las familias necesitan realizar actividades para salir de la rutina. Es por eso que compartimos contigo algunas ideas que son buenas opciones para pasar gratos momentos con todos […]
Mitos sobre la lactancia materna
Hay muchos mitos entorno a la lactancia que vale la pena revisar, sobre todo para que no te crees ideas falsas que puedan preocuparte antes y durante tu […]
Pasos para almacenar la leche materna
La conservación de la leche materna es importante porque sirve para alimentar a tu bebé en los momentos en que te encuentres en el trabajo o no puedas […]
Qué es la mastitis y cómo prevenirla
Con la lactancia puede aparecer una infección conocida como mastitis. Esta se produce por la contaminación de las grietas o los conductos del pezón, lo que ocasiona una […]
¿Qué es la lactancia prolongada?
El contacto con tu bebé es cada vez mayor, el grado de intimidad que tienen entre ambos es algo que tal vez nunca te imaginaste. Haberle dado de […]
Cómo amamantar a tu bebé recién nacido
Cuando tengas a tu bebé recién nacido, lo primero que deberás hacer es tenerlo en brazos y amamantarlo. Seguramente te guiará tu instinto maternal, pero te daremos algunas […]
Beneficios de la lactancia prolongada en el coeficiente intelectual
La leche materna es la mejor! Y no solo tiene beneficios alimenticios a corto plazo. También ayudará a proteger a tu bebito de enfermedades infecciosas, además está comprobado […]
Alimentación durante la lactancia
Mami, tu alimentación durante la lactancia es sumamente importante porque de ello depende el crecimiento de tu angelito, recuerda que tu bebé no necesita mayor alimento que la […]
La mejor alimentación luego de dar a luz
Diste a luz a tu bebé y seguramente quieres pasar todo tiempo con él para cuidarlo y alimentarlo. Si bien tu hijo cobra prioridad también debes cuidarte, sobre […]
Tips para superar la falta de sueño durante el embarazo
Futura mamita, te contamos que las alteraciones en el sueño son muy frecuentes en el embarazo, principalmente en el tercer trimestre, las causas son diversas, ya sea por […]
El descanso de la mami tras la llegada del bebé
Mamita, es un hecho que después del parto te sentirás muy agotada. El post parto serán los días más cansados para ti, a pesar que te encuentras llena […]
Cuidar la caída del cabello luego del parto
Mamita, si se empieza a caer tu cabello no te alarmes. Tranquila, respira y mantén la calma. Verás gran cantidad en la ducha cuando te estés bañando, en […]
Consejitos para cuidar la cicatriz de la cesárea
¡Hora de ir a casa! Mamita, ya pasó el momento sublime de conocer a tu pequeño, cuando pudiste verlo por primera vez a los ojos y sentiste que […]
Aprende a superar la ansiedad postparto
Mamita, si bien el embarazo es una de las experiencias más lindas que puede vivir toda mujer, existen casos donde el convertirse en madre puede traer consigo cierto […]