Category Archives: Mama Primeriza


Mama Primeriza

Diversión económica en casa

Pensando en tu economía, hemos traído algunas ideas sencillas pero divertidas con las cuales podrás pasar buenos momentos con tu pequeño en casa. No siempre las actividades que más recordamos son las que se hacen fuera, los niños siempre guardarán muchos recuerdos de los juegos en casa, con la familia. Te recomendamos: Bailar y cantar […]

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Diversión económica en casa

Pensando en tu economía, hemos traído algunas ideas sencillas pero divertidas con las cuales podrás pasar buenos momentos con tu pequeño en casa. No siempre las actividades que más recordamos son las que se hacen fuera, los niños siempre guardarán muchos recuerdos de los juegos en casa, con la familia. Te recomendamos: Bailar y cantar […]

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La importancia del espacio personal en la pareja

Mami, algunas personas tienen la idea que pasar tiempo con su pareja es lo mejor y fortalece la relación. A veces puede resultar y se hace lindo estar mucho tiempo juntos, pero también estarían invadiendo su espacios personales y esto se convertiría en algo muy tedioso. Antes de llegar a estos extremos, sería bueno la […]

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La importancia del espacio personal en la pareja

Mami, algunas personas tienen la idea que pasar tiempo con su pareja es lo mejor y fortalece la relación. A veces puede resultar y se hace lindo estar mucho tiempo juntos, pero también estarían invadiendo su espacios personales y esto se convertiría en algo muy tedioso. Antes de llegar a estos extremos, sería bueno la […]

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Algunos tips para mejorar tu relación

Resaltar las virtudes del otro: ¿Hace cuánto tiempo que no le dices a tu pareja algo que lo haga sentir bien? Piensa en aquellas cosas buenas que tiene y que valoras en esa persona y díselo de vez en cuando; decirlo genera una sensación reconfortante muy buena y necesaria en las relaciones entre dos personas, […]

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Algunos tips para mejorar tu relación

Resaltar las virtudes del otro: ¿Hace cuánto tiempo que no le dices a tu pareja algo que lo haga sentir bien? Piensa en aquellas cosas buenas que tiene y que valoras en esa persona y díselo de vez en cuando; decirlo genera una sensación reconfortante muy buena y necesaria en las relaciones entre dos personas, […]

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Diez tips para mejorar la convivencia familiar

Dedica tiempo a todos los miembros de tu familia y ayúdalos en lo que necesiten, ya sean tareas, hobbies, juegos, etc. Almuercen o cenen todos juntos siempre que se pueda. Si tienen horarios distintos, programen una comida donde todos se encuentren presentes, por lo menos una vez por semana. Visiten a otros familiares como abuelos, […]

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Diez tips para mejorar la convivencia familiar

Dedica tiempo a todos los miembros de tu familia y ayúdalos en lo que necesiten, ya sean tareas, hobbies, juegos, etc. Almuercen o cenen todos juntos siempre que se pueda. Si tienen horarios distintos, programen una comida donde todos se encuentren presentes, por lo menos una vez por semana. Visiten a otros familiares como abuelos, […]

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¿Estás lista para un segundo embarazo?

Mamita, antes de quedar embarazada por segunda vez, debes pensar en algunas cosas que son muy importantes para tu salud y la de tu bebé. Por eso te hablaremos de algunos factores que debes tener en cuenta antes de tomar esta decisión. El tiempo de espera Según un informe de New England Journal of Medicine, […]

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¿Estás lista para un segundo embarazo?

Mamita, antes de quedar embarazada por segunda vez, debes pensar en algunas cosas que son muy importantes para tu salud y la de tu bebé. Por eso te hablaremos de algunos factores que debes tener en cuenta antes de tomar esta decisión. El tiempo de espera Según un informe de New England Journal of Medicine, […]

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Decora el nuevo cuarto de tu bebé

Mamita, organizar la habitación de tu bebé es una de las actividades más lindas de esta etapa. Todos los papis quieren que los consentidos de la casa tengan un espacio mágico donde puedan desarrollarse y descansar plácidamente. Decora el cuarto nuevo de tu bebé con estos consejitos brindados a continuación. Investiga y realiza un mapa […]

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Decora el nuevo cuarto de tu bebé

Mamita, organizar la habitación de tu bebé es una de las actividades más lindas de esta etapa. Todos los papis quieren que los consentidos de la casa tengan un espacio mágico donde puedan desarrollarse y descansar plácidamente. Decora el cuarto nuevo de tu bebé con estos consejitos brindados a continuación. Investiga y realiza un mapa […]

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Cuidados para una mami menor de 20 años

Convertirse en mami a temprana edad conlleva un gran reto, para el cual se necesita mucho cuidado y atención especial, de esta manera se puede tener un bebito muy sano para quien debes plantearle el mejor futuro. Es por ello que hemos elaborado los mejores consejos para que una joven madre los tenga muy en […]

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Cuidados para una mami menor de 20 años

Convertirse en mami a temprana edad conlleva un gran reto, para el cual se necesita mucho cuidado y atención especial, de esta manera se puede tener un bebito muy sano para quien debes plantearle el mejor futuro. Es por ello que hemos elaborado los mejores consejos para que una joven madre los tenga muy en […]

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La importancia de consumir hierro antes del embarazo

Mamita, ¿Quieres tener un bebito? Entonces, tu alimentación es lo más importante antes de planificar tu embarazo, así que debes tener una dieta muy rica y balanceada en nutrientes que contengan hierro. Antes de tu embarazo, debes acumular reservas necesarias de ácido fólico y hierro que harán de tu dieta la ideal, para que cuando […]

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La importancia de consumir hierro antes del embarazo

Mamita, ¿Quieres tener un bebito? Entonces, tu alimentación es lo más importante antes de planificar tu embarazo, así que debes tener una dieta muy rica y balanceada en nutrientes que contengan hierro. Antes de tu embarazo, debes acumular reservas necesarias de ácido fólico y hierro que harán de tu dieta la ideal, para que cuando […]

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Beneficios de practicar pilates durante el embarazo

Durante el embarazo es normal visualizar el cambio total generado dentro del cuerpo de las futuras mamitas. Si bien pueden sentirse un poco limitadas al momento de realizar algún deporte, es sumamente importante hacer algún tipo de ejercicio desde los primeros meses de gestación. Esto no solo le hará bien a la mami, sino también […]

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Beneficios de practicar pilates durante el embarazo

Durante el embarazo es normal visualizar el cambio total generado dentro del cuerpo de las futuras mamitas. Si bien pueden sentirse un poco limitadas al momento de realizar algún deporte, es sumamente importante hacer algún tipo de ejercicio desde los primeros meses de gestación. Esto no solo le hará bien a la mami, sino también […]

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Aprende a lucir súper natural con maquillaje

Mamita, para que te sigas viendo muy hermosa tenemos algunos pasos de maquillaje súper natural, que te permitirá continuar radiante todos los días con unos pequeños tips de luminosidad a la hora de maquillarte. Así que, no hay excusas para verte más bonita que de costumbre. ¡A empezar! Lava tu rostro con agüita y jabón […]

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Aprende a lucir súper natural con maquillaje

Mamita, para que te sigas viendo muy hermosa tenemos algunos pasos de maquillaje súper natural, que te permitirá continuar radiante todos los días con unos pequeños tips de luminosidad a la hora de maquillarte. Así que, no hay excusas para verte más bonita que de costumbre. ¡A empezar! Lava tu rostro con agüita y jabón […]

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